Archive for June, 2009

Enerverend weekje


23 Jun

Afgelopen week was me het weekje wel. Op woensdag (dat is dag 2 van mijn WW-week) belde mijn eegaa de huisarts omdat hij nu voor de derde dag een zwart vlekje aan de zijkant van zijn oog zag. Hij wilde weten of hij ergens deze week langs kon komen en de assistente vond eigenlijk dat hij maar gelijk moest komen. Dus in zijn nette pak van Amsterdam Zuid-Oost weer terug naar Haarlem gekomen, licht verontrust door de urgentie van de assistente.

De huisarts vertelde dat er niets was met zijn hoornvlies, maar dat hij wel dacht dat er iets anders was. Hij belde met de oogartsen in ons regionale ziekenhuis en die zouden Tim ook tussen hun normale programma in onderzoeken.  Ik had alle kinderen inmiddels van school gehaald en van lunch voorzien, ons hondje gewandeld en was dus klaar om hem naar de polikliniek te rijden. Na een oogonderzoek heb je immers soms een chauffeur nodig.

De oogarts in het regionale ziekenhuis constateerde een loslatend netvlies met vocht erachter. Dat kon daar niet behandeld worden omdat ze daar alleen dingen met laser konden doen. Ze belde dus met de VU in Amsterdam en daar zouden ze op ons blijven wachten (het was inmiddels eind van de middag geworden). Wij dus direct met de auto daarnaartoe, onderweg de buren bellend of die onze kinderen op wilden vangen en naar de snackbar wilden nemen.

In de VU bevestigden ze de diagnose en Tim kon gelijk blijven zodat hij een avond en nacht op zijn linkerzij kon blijven liggen om zo het netvlies door het vocht in zijn oog weer zo goed mogelijk op de plaats te krijgen. Donderdag zou hij dan met spoed geopereerd worden, waarbij er een bandje om zijn oog zou komen zodat het netvlies goed tegen de buitenkant gedrukt zou blijven en weer netjes vast kon groeien.

Donderdag eind van de middag kon ik hem weer ophalen, maar hij moest nog minstens een week bijkomen voor hij iets zinnigs kon doen. Hard werken voor mij dus, om ook zijn taken op te vangen, en weinig tijd voor uitgebreid boodschappen doen of koken. Maar ik heb me goed ingehouden en niet teveel verkeerde k-en-k maaltijden gegeten.

Zaterdag hadden we een pleinfeest waarbij alle pleinbewoners die mee wilden doen (en dat zijn er altijd veel) iets lekkers hadden gemaakt voor een buffet met BBQ. Met al die heerlijke quiches en lekkernijen kon ik natuurlijk niet al te weightwatchersgericht snacken, ik wilde zelf ook van alles proeven.

Zondag zou ik met mijn basketball team bij één van de meiden thuis gaat eten, maar Tim was nog erg moe. Ik ben dus alleen even wezen borrelen en heb thuis gegeten – maar wel van de kant-en-klare lasagne die ik voor de rest van de familie had gekocht om het koken voor Tim zo simpel mogelijk te maken.

Kortom: een ongeregelde week met weinig tijd om dingen te plannen en veel verleidelijk lekkers. Maar ik had natuurlijk wel het voordeel dat ik vorige week bij de cursus gelijk was gebleven op de officiële weegschaal terwijl ik wist dat het die week wel goed was gegaan. Dus ik begon met een voorsprong en heb de afgelopen week wel heel goed water gedronken en ook goed geslapen: hondsmoe je bed inrollen doet wonderen voor de 8 uur waar ik normaal niet aan toekom.

Het resultaat van deze week was dus niet zo slecht als had gekund: integendeel zelfs, want ik bleek maar liefst 2,3 kg af te zijn gevallen! In totaal ben ik de afgelopen 4 weken dus 5,5 kg afgevallen, terwijl iedere week wel een aantal uitjes, feestjes en etentjes had. Dat geeft de burger moed voor de rest van de lange weg die ik nog te gaan heb. Kijken of volgende week ook weer voor een min kan zorgen, al durf ik niet op weer zo’n goed resultaat te hopen!

Korte wekelijkse update


16 Jun

Even een heel kort postje, want het is razend druk deze week. Om de een of andere reden heb ik sinds in weer ben gaan weightwatchen iedere week twee feesten of etentjes en afgelopen week was daarop geen uitzondering. Met een clubje vriendinnen zijn we gaan eten bij de pizzabakkers in Amsterdam, waar ik me redelijk goed heb gedragen. Daarnaast ben ik zaterdag uit dansen geweest met Tim (mijn egaa) omdat de kinderen een weekend op kamp waren en we de gelegenheid niet voorbij wilden laten gaan. Daar heb ik wel wat biertjes naar binnen geslagen maar mezelf ook de blaren op de voeten gedanst.

Zondag was er al met al een kilo af, dus ik had goede moed. Maar vandaag bleek die kilo er toch weer bijgekomen te zijn, dat was even slikken. Ik denk dat het komt omdat ik de afgelopen twee nachten niet veel slaap heb gehad, dat heeft bij mij wel vaker invloed op mijn gewicht. Ik ga er vanavond dus maar vroeg in ;)

Verder ben ik in ieder geval niet aangekomen, dat is ook wel weer goed nieuws, en ben nog goed gemotiveerd om de week slanker te eindigen. Tenslotte is 3,2 kg in 3 weken helemaal geen slecht resultaat als je die weken volop uit eten en feesten bent geweest.

Goed nieuws


09 Jun

Bij mijn blogje is het soms zo dat ik geen zin heb om te bloggen als ik slechte dingen moet melden. Maar op het moment kom ik gewoon weinig aan de computer toe omdat we net een jonge hond hebben en die niet zo lang alleen kan blijven. Mijn computer staat boven, dus daar kom ik alleen snel tussendoor om de post te lezen.

Dit wordt dus een kort postje, en alle pagina’s en tellers bijwerken moet ook nog even wachten. Ik wilde alleen wel even melden dat het beginnen bij de weightwatchers eigenlijk heel goed is gegaan. Mijn eerste week had ik een bruiloft, een mexicaans feest en een etentje maar was ik desalnietemin 1,3 kg afgevallen. De tweede week had ik een weekend bij mijn schoonmother, die je vooral wil verwennen om te laten merken dat ze van je houdt. Maar ik heb standvastig maar twee puntjes van de zelfgebakken taart genomen, als toetje bij de twee warme maaltijden daar, en heb me verre gehouden van alle snoepverleidingen.

Ik was zo braaf geweest dat zelfs het uitje gisteren met Tim, waar ik biertjes heb gedronken en toen we noodgedwongen een snelle McDonaldshap deden de frietjes niet kon weerstaan, mijn weekresultaat niet kon verstoren. Deze week was ik maar liefst 1,9 kg kwijt, zodat ik in totaal al 3,2 kg kwijt ben. Dat motiveert wel, dus ik hoop komende week ook weer op een mooi resultaat en dan zal ik proberen om geen meldpostjes meer over te slaan.

marbel mag minder

knokken tegen kilo's