My Weight Chart:

En twee jaar later gaat het dus weer een stuk slechter. De weegschaal stond op 132 kg eind maart 2011 en dat was toch wel een hoogterecord waar ik van schrok. Vanaf april 2011 moet ik dus echt weer iets gaan doen.

Nieuw begin gemaakt op 26 mei 2009. Hetzelfde einddoel natuurlijk, maar ik maak dus een nieuw rijtje en een nieuwe teller zodat winst ook echt als winst voelt. Begingewicht 126,6 kg.

• 13 maart – 119,9 kg (+ 1,4 kg, totaal 0,8 kg)
• 6 maart – 118,5 kg (gelijk, totaal – 2,2 kg)
• 27 februari – 118,5 kg (-1,4 kg, totaal -2,2 kg)
• 20 februari – 119,9 kg (- 1,6 kg, totaal -0,8 kg)
• 13 februari – 121,5 kg (+3,2 kg, totaal + 0,8 kg)
• 6 februari – 118,3 kg (-0,5 kg, totaal – 2,4 kg)
• 1 februari – 118,8 kg (+1,3 kg, totaal – 1,9 kg)
• 23 Januari – 117,5 kg (-0,2 kg, totaal -3,2 kg)
• 16 Januari – 117,7 kg (+1,8 kg, totaal -3 kg)
• 26 December – 115,9 kg (+0,4 kg, totaal – 4,8 kg)
• 19 December – 115,5 kg (-1,9 kg, totaal – 5,2 kg)
• 12 December – 117,4 kg (-0,7 kg, totaal – 3,3 kg)
• 5 December –  118,1 kg (- 1,7 kg, totaal -2,6 kg)
• 28 November – 119,8 (+ 2,4 kg, totaal -0,9 kg)
• 21 November- 117,4 kg (0 kg, totaal – 3,3 kg)
• 14 November – 117,4 kg (-2,4 kg, totaal – 3,3 kg)
• 7 November – 119,8 kg (- 0,3 kg, totaal – 0,9)
• 31 Oktober – 120,1 kg (-0,6 kg, totaal – 0,6)
• 24 Oktober – 120,7 kg (beginstand)

De zomervakantie gecombineerd met de schildklierperikelen bleken redelijk funest te zijn. Mijn darmen werden supertraag, mijn lichaam voelde aan als 80 jaar oud dus er kwam weinig van bewegen en ik had geen fut om ook maar een klein beetje gezond te koken of mezelf een flinke schop te geven. Dus ben ik heel erg aangekomen. Om de motivatie niet te verliezen begin ik dus maar opnieuw met tellen.

10 juli 2008: 105,3 (-0,5 de afgelopen week, totaal -7,9) 3 juli 2008: 105,8 (-2 de afgelopen week, totaal -7,4) 26 juni 2008: 107,8 (+1,8 de afgelopen 3 weken, totaal -5,4) 5 juni 2008: 106 kg (-0,9 de afgelopen week, totaal -7,2) 29 mei 2008: 106,9 kg (-0,5 de afgelopen twee weken, totaal -6,3) 15 mei 2008: 107,4 kg (+2,2 de afgelopen twee weken, totaal -5,8) 24 april 2008: 105.2 kg (-0,7 de afgelopen week, totaal -8) 17 april 2008: 105,9 kg (+0,4 de afgelopen week, totaal -7,3) 10 april 2008: 105,5 kg (-1,8 de afgelopen week, totaal -7,7) 3 april 2008: 107,3 kg (+ 0,7 de afgelopen week, totaal -5,9) 21 februari 2008: 106,6 kg (-0,7 deze week, totaal -6,6) 14 februari 2008: 107,3 kg (+0,5 deze week, totaal – 5,9) 7 februari 2008: 106,8 kg (-1,2 deze week, totaal – 6,4) 31 januari 2008: 108 kg (+ 0,3 deze week, totaal -5,2 kg) 24 januari 2008:107,7 kg (- 3,5 deze week, totaal -5,5 kg) 17 januari 2008: 111,2 kg (- 1,3 deze week, totaal – 2 kg) 10 januari 2008: 112,5 kg (- 0,7 kg) 03 januari 2008: 113,2 kg